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1: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:19:32.80 ID:atiDqB880
おしえて

3: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:20:13.95 ID:PlOX46EW0
義務教育を真面目に受ける

4: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:20:15.57 ID:QHB6FfOA0
筋トレして食いまくる

5: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:20:38.36 ID:atiDqB880
一般的に2種類あるよな
苦しい事に耐えろ派と
成功体験を積め派

どっちが正解なん？

6: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:22:02.51 ID:k4d+JOTo0
>>5
苦痛にも耐えるべき苦痛と耐える必要がない苦痛の2種類があるからな

7: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:22:06.67 ID:atiDqB880
ちなワイは思春期のイジメ体験がずっと尾を引いてて
ビビり癖と被害妄想癖がとまらん
強くなれれば幸せに生きれるのに

8: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:22:18.21 ID:sgSnTyr40
鍛えるというよりスルー力伸ばしやな
なにを言われようが理屈的なこと以外は虫の鳴き声と同じと思えばええ

16: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:25:36.12 ID:atiDqB880
>>8
>>9
これムズいよなほんま
「まいっか！」を口癖にしましょう！とか言われてもそんなんできたら最初からやっとんねんちくしょう

9: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:22:32.06 ID:I3H/L/1g0
気にしない精神をもつ

10: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:22:48.09 ID:phTa23kU0
遺伝やから諦めろ

11: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:23:00.09 ID:PlOX46EW0
体鍛えて脳の血流量上げるのが確実やで

12: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:23:55.56 ID:atiDqB880
ワイも色々やったよ
筋トレとか薬とか朝活とか
でもその時だけですぐまた弱い自分に戻るんや
なんなん？
壊れとるやろ

13: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:24:22.85 ID:HsO6KjJt0
悟れば大抵のことはどうでもよくなる

14: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:24:54.06 ID:r4766zb+0
人に期待するな

17: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:25:46.12 ID:/0KesPYd0
瞑想
無心は無理らしいからなにかを想像したほうがいいらしい

39: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:35:52.29 ID:+HUJvaq70
瞑想とか一界隈でもてはやされてるけど微塵も効果ないから、格闘技や
殴り殴られることに慣れることや

19: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:26:09.10 ID:KC/ZA/5m0
余裕を持てば大抵のことは耐えられる
努力して結果を出す、金を稼ぐ、彼女作る

20: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:26:34.62 ID:U6J+h2F50
筋トレしてテストステロン増やせ

23: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:27:49.40 ID:tQm8I/N7M
格闘技習えば？
こいつ一瞬で殺せると思えるようになれば気が楽になる

25: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:28:40.22 ID:Xbh8TpuF0
心鍛えるとか無理やで
格闘技で言えば打たれ強さに限界があるのと一緒
やからディフェンス技術を磨くんや

28: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:30:27.71 ID:Kiww3KPG0
老化が一番
老化というのは気力を奪うし想像力記憶力を奪う
過去に囚われる苦しみに対して怒る力悲しむ力を老化は奪ってくれる
全てのことが面倒になっていく
君もこうなれる

38: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:35:41.30 ID:KC/ZA/5m0
>>28
羞恥心は年々薄まってく実感がある

30: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:31:51.59 ID:YEYCZ4hC0
場数を踏むことだよ
最近のZ世代は怒られ慣れてないからメンタル弱いw

37: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:35:06.21 ID:XHfy3fJn0
>>30
怒られるほどメンタル弱くならんか？

43: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:37:20.22 ID:N2ywiqnrd
>>37
褒められて育った奴と怒られて育った奴で比べても
明らかに後者の方が自分に自信がなくてビクビクしててメンタル弱いよな

48: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:40:31.69 ID:XHfy3fJn0
>>43
分かる

35: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:34:28.36 ID:6wpkeusR0
不確定要素を減らせ
自分に集中
他人に主導権を握らせるな

52: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:48:04.20 ID:ynL5lhJs0
精神的HPの最大値を上げる方法はないけどちゃんと食べて寝ることで回復はするから規則正しい生活を心がけよう
寝不足だと些細なことでイライラしたりするやろ

56: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:50:08.68 ID:atiDqB880
生まれつきだからどうしようもない
が1番楽かもな
強くなりたいがあまり弱い自分を受け入れられてないわけやし
ワイはメンタル弱者でいじめられっこやと受け入れること
そこから始めよう

61: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 14:58:31.29 ID:4Y67O1WRd
心のダメージは耐えるんじゃなくて回避するの方がイメージが近いんじゃないか
例えば学校でイジメられても「学校がすべてではないしな」と思えるかどうか

63: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 15:01:35.99 ID:Zz508STE0
>>61
なんか曝露療法みたいなのもあるらしいからよく分かんね
困難を乗り越えて適応する、っていう昔ながらのイメージ

66: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 15:04:22.65 ID:B6rybtgt0
鍛えるんじゃなくて考え方を変えるんやで
この世に起きる事全ては神様の思し召しだとしているムスリムは強い

71: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 15:21:14.29 ID:4wJ9qIj50
>>66
ようそれで神ってクソだわってならんな

70: それでも動く名無し 2025/06/16(月) 15:10:34.00 ID:c+4WbafJ0
全部神のおかげもいいけど全部神のせいと思うのもいいかもしれんな
人に当たらなくていい的な意味で

引用元: ・https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1750051172/

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