5時　起床＆日によってはゴミ出し
6時　朝食＆片付け（前日の残りと味噌汁に納豆と漬物が主）
　　　婆ちゃん起こして着替え
7時　主に外掃除（秋は落葉かき冬は雪かき）
　　　婆ちゃんの朝食と皿洗い
8時　家族全員の布団干し＆洗濯物片付け
　　　婆ちゃんの監視
9時10時　婆ちゃんに体操させて全員の部屋掃除
11時12時　婆ちゃんの監視兼話相手
12時　昼食の準備＆片付け
13時15時　婆ちゃんの監視兼話相手（日によっては散歩）　
16時　婆ちゃんの風呂入れと
18時　マッマ帰宅晩飯の手伝い（味付けは全部マッマ）
19時　晩飯＆晩飯の片付け＆米研ぎ等々
　　　婆ちゃんを任せて買い物（おつかい）
20時　大体パッパ帰宅パッパの飯の準備と片付け（パッパの白い目と説教あり）
21時　最後の風呂入りながら風呂掃除＆洗濯＆洗ったものを室内干し場へ
22時　自由時間
23時　寝る

ちなアスペ&ADHD&鬱の精神2級や