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1: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:35:57 ID:7y11
難しすぎない？

2: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:36:25 ID:9Bpi
自己肯定感は両親が幼少期に育んでくれるものなんやで

4: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:37:26 ID:7y11
>>2
いきなり直球で殴りに来るのはやめろ

5: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:38:04 ID:7y11
もう過去の事は仕方ないんや
大人になってから自己肯定感育てる方法や

8: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:39:30 ID:9Bpi
>>5
いいパートナーと巡り合って結婚する

9: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:39:46 ID:7y11
>>8
殺すつもりか？

6: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:38:40 ID:Q7E1
自己肯定感の無いことに自信満々な自分自身に対しては肯定してるんだから自己肯定しまくっとるやんけ草

ってなれば

7: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:38:46 ID:cxaz
地道に成功体験積み重ねるしかないだろ

10: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:40:00 ID:6wtD
自己実現しかないと思うで
>>7がいうように地道にやるのがええと思うわ

12: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:40:35 ID:fNUN
自己肯定感なんか入りません
実力をつけて正当な評価を受けたら自動的に自己肯定できます

13: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:41:45 ID:7y11
まぁそれは一理ある
でも今現段階で自己肯定感はクソッカスなんやが地道にしてる間特に初期は苦しみながらせんとアカンのやな

14: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:42:43 ID:7y11
ていうか人から褒められたら自己肯定感上がるってのもワイにとってはわからんぞ
ワイ人から褒められたらまず皮肉やと思って素直に受けとれんのやが

19: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:45:35 ID:6wtD
>>14
人から褒められたら～ていうのがそもそもおかしい
自己肯定感は自分の内部の問題や、外から言われても（影響はあるかも知らんが）関係はないで

37: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:50:15 ID:PtZk
>>19
褒められることと自己肯定感の関係は大いにあるだろ
ただ自己肯定感を得る唯一の手段ではないけどな
例えばダイエットを決意して目標立ててそれを達成できたら誰からも褒められなくても自己肯定感につながる

15: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:43:05 ID:Q7E1
成功体験とかアホらしいってか
漠然と成功体験とか言う前に上にも下にも人がおることと
自分の程度知らな意味ないやろ
ほんで丁度いい場所に行けば勝手に成功するやろ

18: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:44:42 ID:7y11
んん？なんか混乱してくるわ

20: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:46:11 ID:7y11
ほな結局どうしたらエエんやろう
どうしても自分から自分を好きになれんのや

21: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:46:46 ID:Q7E1
自分を好きじゃない事に自身を持てば良いのでは?

26: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:48:03 ID:7y11
>>21
まぁ…？自信をもって自分に自信がないとは言えるわ

29: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:48:52 ID:Q7E1
>>26
つまり自信のない自分を自信を持って言える自分に対して自信を持って好きになればええねん

24: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:47:30 ID:Aoke
自己肯定感を高めよう高めようとすると今の自分は自己肯定感が低いんだという思い込みが強化されて逆効果になるらしい

30: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:49:10 ID:Aoke
自己肯定感って別に低くても良くね？
って思えば逆に高くなるらしい

38: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:50:40 ID:Aoke
自己肯定感が高くなければならないというのもまた自己肯定感を低くする要因やと思うわ

39: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:50:56 ID:QaWD
自分を受け入れて貰えているというところから生まれるから
最低レベルで友人がいるということ
ランクアップで彼女がいるということ
それ以上は大会に勝つとか社会的地位を手に入れることや

42: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:51:27 ID:7y11
>>39
じゃあ無理やな！

50: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:55:06 ID:Aoke
諦めるか瞑想してメンタル鍛えろ
瞑想が不安にや抑うつに効いてメンタル強くなるのは厚生省のお墨付きや

53: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:55:32 ID:PtZk
瞑想やマインドフルネスとかもええね

54: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:55:48 ID:vu9M
自信なんて要らんで
人と喋る時は相手はいい人であると思い込むだけで劇的に改善される

55: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:56:48 ID:7y11
>>54
確かに 自分に自信がないのはしゃーないけど相手の性格が悪いとか思うのは良くないしな

58: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:57:56 ID:fNUN
やっぱ自我に頓着してたらあかんねやろな
どこまで行っても他人は自分のことなんか、自分が満足する水準まで見てくれるどころか、視界に入ってすらないのがリアルやし
となると、やっぱ他人が有り難がることするしかそれは得られんよなぁって

59: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)15:58:50 ID:Aoke
>>58
まあそれはお互い様やしな
みんな他人のことはすぐ忘れるし

70: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)16:02:30 ID:5PV1
自己肯定感＝モテ×社会的地位だと思ってる

83: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)16:08:20 ID:hUi7
モテも社会的地位も絶対条件じゃないんやけどな

94: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)16:10:22 ID:5PV1
>>83
絶対条件ではないけど結果的に必須条件にはなっとるんやないかな
他者からの承認を得るには不可欠やでな

105: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)16:12:26 ID:hUi7
>>94
他者承認はきっかけになるだけで自己承認に至らない場合は毒になる場合もあるから
ワイの個人的な考えやけどな

123: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)16:15:37 ID:5PV1
>>105
メンヘラの女とかは特にそういう傾向が強いかもしれんね
まあ何にせよ他者からの承認がないと自己の承認なんてできへんってのがワイの考えやわ

100: 名無しさん＠おーぷん 21/05/06(木)16:11:40 ID:4b1C
難関の国家資格でも取ればええんでね。少なくとも俺は国から認められた人間やぞってアイデンティティは保てる
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引用元: ・https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1620282957/

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