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1: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:20:01 ID:4QZ
72キロになってて草

2: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:20:50 ID:TLZ
増えすぎや血管壊れるで

3: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:21:25 ID:4QZ
>>2
そう!変なあざ?みたいなのが脚とお腹にできてた!
ミミズ腫れかと思ったけど若干違うっぽい

4: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:23:21 ID:a8Q
肉割れ起こしてるやん

7: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:24:57 ID:4QZ
肉割れで画像検索したらまんまで草wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

9: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:25:21 ID:6bh
身長なんぼなん?

11: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:26:09 ID:4QZ
no title

こんな感じのが脚にあるわ

>>9
172

12: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:26:20 ID:nCz
一気に体重増えて皮膚がついていけてないんやな

14: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:27:52 ID:4QZ
>>12
3日前からお昼と間食やめてるンゴ

13: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:27:49 ID:a8Q
これは酷い肉割れやな

15: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:28:02 ID:a8Q
運動せんと

17: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:28:25 ID:4QZ
>>15
運動は続かないから10分だけストレッチしてるンゴ・・・

18: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:29:18 ID:HRB
増え方ワイと似てるわ…
一気に増えた?

27: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:31:17 ID:4QZ
>>18
最後に測ったのが半年くらい前やから覚えとらん・・・
お腹が出てる以外なんも変化ないから大したことないやろってずっと思ってた

32: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:31:54 ID:zdT
>>27
服だのきつくならんの?

35: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:32:13 ID:4QZ
>>32
デニムが履けなくなったンゴ

19: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:29:23 ID:zdT
いくらなんでもそれだけ増えてればわかるもんじゃないんかなと

25: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:30:38 ID:lhZ
目標決めて毎朝体重計乗るとそれだけで体重減ってくぞ
わいはそれで半年かけて10%減らした
あとは毎朝体重計乗り続けてれば増えない

28: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:31:29 ID:zdT
>>25
もーいいやとあきらめたらお終いやがな…

29: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:31:30 ID:WB2
暴食したん?

31: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:31:52 ID:4QZ
>>29
暴食かどうか分からんけど間食しまくってましたわね

41: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:33:12 ID:4QZ
デブってお腹以外も太るのかと思ってたけど違うんやね・・・
お腹が出るだけでこんな体重増えてしまうもんなんやね

43: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:33:46 ID:zdT
>>41
なことない
全体的に体型は変わるで…腹だけは一時的なもんで

44: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:34:05 ID:4QZ
>>43
ワイが気づいてないだけで他も太ってるんかな

47: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:34:26 ID:zdT
>>44
靴とかきつくならへんの?

53: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:34:49 ID:4QZ
>>47
最後に靴履いたの3年くらい前やわ

57: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:35:32 ID:zdT
>>53
…え

59: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:35:44 ID:4QZ
>>57
察して

67: 名無しさん@おーぷん 20/03/26(木)10:36:41 ID:nCz
まずは外でて散歩するところから始めんとな…
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引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1585185601/